המחזור שלי
אורח חיים בריא
כך תכיני את הבת שלך לקראת המחזור הראשון
רק אתמול הילדה שלך לבשה שמלות מסתובבות ועלתה לכיתה א', ועכשיו היא כבר נערה שעומדת לקבל את הווסת הראשונה שלה?! בואי נדבר על הווסת הראשונה, ואיך להכין את בתך לרגע הזה
כל מה שאת צריכה לדעת על כאבי ביוץ
כאבי ביוץ הם כאבים באגן שיכולים להיות מורגשים בזמן הביוץ. ממה נובע הכאב? היכן מרגישים את הכאבים? וגם הסימפטומים שאת צריכה להכיר.
אנדומטריוזיס
מסתבר שאת לא סובלת סתם מכאבי בטן חריגים – יש לכאבי הבטן שם – אנדומטריוזיס, וזאת כנראה המחלה הכי פחות מדוברת, למרות כשסובלות ממנה כ 10% מהנשים. מה הסימנים של אנדומטריוזיס ואיך מתמודדים עם הכאבים והדימום?
רירית הרחם
את החלק הפנימי של הרחם מצפה רירית הרחם, שהיא מעין ״וילון״ שמכסה את הדופן הפנימית של הרחם. לכל הפרטים על רירית הרחם וההבדלים שבין רירית רחם עבה ורירית רחם דקה.
תסמונת השחלות הפוליציסטיות
תסמונת השחלות הפוליציסטיות הינה תסמונת הקשורה למערכת האנדוקרינית, שהינה מערכת ההורמונים ומשפיעה על כ6-10% מהנשים בגיל הפריון. כיצד מבאחנים ואיך מטפלים? היכנסו
סוגי הפרשות מהנרתיק – הפרשות לפני מחזור
הפרשות מהנרתיק זה נורמלי לחלוטין! החל מהפרשות לבנות ועד להפרשות חומות והפרשות צהובות לפני המחזור. אילו סוגי הפרשות קיימים ואיך כדאי להתמודד איתן?
לזרז מחזור באופן טבעי – תרופות סבתא להקדמת המחזור
תכננת לצאת לחופשה או פשוט לטייל? את מוזמנת למסיבה מיוחדת שכולן צריכות ללבוש בה לבן או שאולי את מתחתנת? יש לא מעט סיבות שבגללן נשים ונערות רוצות להקדים את המחזור. אז איך עושים את זה?
כל מה שצריך לדעת על ביוץ
מכאבי בטן, הפרשות ושינוי בחום הגוף – כל מה שיעזור לך לדעת מתי בדיוק מתרחש הביוץ שלך ומה קורה פעם בחודש לפני הווסת.
איך שמים טמפון?
איך שמים טמפון?עם מוליך או בלי? זה כואב? וכל כמה זמן כדאי להחליף? מדריך מהיר למשתמשת בטמפונים
הפרשות חומות- כל מה שאת צריכה לדעת
הכל על הפרשות חומות לפני המחזור ואחריו. מתי כדאי להתייעץ עם רופא ומתי מדובר בהפרשות רגילות וטבעיות ומתי הן כנראה תחילתו של המחזור החודשי שלך.
יובש בנרתיק
יובש בנרתיק מתייחס למצב בו הנרתיק עם לחות ירודה. לעיתים היובש אינו מפריע כלל, אך יש מקרים בהם היובש גורם לאי נוחות נרתיקית, גרד, צריבה ועוד.
המחזור החודשי והוסת – מתנת הטבע שלך
וסת , שהיא הדימום החודשי שמתחיל אצל נערה שנמצאת בגיל ההתבגרות ונמשך בכל תקופת גיל הפריון , הינה המתנה הגדולה והחשובה של הטבע לנערה, וסימן עבורה שהיא והגוף שלה בהתפתחות תקינה ובבריאות שלמה.
סימנים למחזור – למה עליך לצפות?
לא תקבלי מחזור לפני גיל ההתבגרות, שנמשך כשנתיים. במהלך תקופה זו, גופך ישתנה לזה של אישה צעירה. שדיים, שיער ערווה, קימורים, צמיחה לגובה, שיער שמנוני, ופצעי בגרות הם כולם חלק משלב זה.
הכל אודות גוף האישה (פנימי וחיצוני)
אם הוסת שלך סדירה ומגיעה כל מספר ימים קבוע - איחור במחזור (בוסת), מוגדר כאשר הוסת לא הגיעה בזמן המתוכנן. מה הן הסיבות שיכולות לגרום לאיחור בוסת? היכנסי
כאבים בחזה ומה שביניהם
הם יכולים לגרום לך להרגיש סקסית ונשית, אבל בואי נודה בזה, כשהחזה מתחיל לגדול בגיל ההתבגרות זה קודם כל כואב. ממש כואב.
המחזור הראשון שלי
המחזור הראשון - יש כאלה שמתרגשות מהמעמד ויש כאלה שמרגישות חסרות ביטחון, אבל ברגע שיהיה לך את כל המידע אנחנו מבטיחות לך שזה יהיה קטן עלייך! לכל המידע, היכנסי
מהי דלקת בנרתיק?
שרירנים ברחם | מיומה ברחם
את החלק הפנימי של הרחם מצפה רירית הרחם, שהיא מעין ״וילון״ שמכסהשרירן ברחם הינו גידול שפיר (לא סרטני) של שריר הרחם במקומות שונים ברחם. לרוב שרירנים מופיעים בגיל הפריון של האישה. לכל הפרטים על מיומה ברחם.
בדיקת פאפ – לדאוג לגופך זו לא בושה
מרגע שהתחלת לקיים יחסי מין בדיקת פאפ היא חשובה מאוד ואף מצילה חיים. האם היא כואבת, מה עושים בה, ולמה חשוב לעשות אותה? לכל התשובות, היכנסי
וסת ומחזור חודשי– כל מה שרצית לדעת
שלא תטעי. וסת זו סתם מילה יפה לתיאור קבלת המחזור. הוסת הראשונה שלך נקראת...
לנצח את הכאב: מה הם כאבי המחזור וכיצד ניתן להקל על כאבי מחזור חזקים?
כאשר אנו מבינות את התהליכים שאותם הגוף עובר בזמן מחזור, אנו מצליחות לעבור את התקופה טוב יותר ובאופן פחות כואב ולחוץ. אז מהם כאבי המחזור וכיצד ניתן להקל? כאשר אנו מבינות את התהליכים שאותם הגוף עובר בזמן מחזור, אנו מצליחות לעבור את התקופה טוב יותר ובאופן פחות כואב ולחוץ. אז מהם כאבי המחזור וכיצד ניתן להקל?
חזרת המחזור והווסת לאחר לידה
הריון הוא תהליך המאפשר לגוף שלך להיפרד מהווסת החודשית לפחות ל 9 חודשים, אך עולה השאלה מה קורה אחרי הלידה מבחינת המחזור החודשי והוסת. המחזור החודשי מתייחס לזמן מקבלת הוסת ועד הוסת הבאה , והוסת מתייחסת לימי הדימום עצמם.
היגיינה אישית
בנות, עכשיו בקטע קצת אישי! אולי בריאות הנרתיק זה לא משהו שחשבת עליו עדיין, אבל שמירה על נרתיק בריא מבפנים ומבחוץ זאת דרך טובה להישאר נקייה, להרגיש בנוח, ולהימנע מזיהומים.
מחזור לא סדיר
לחץ, דיאטות ואפילו מבחן גדול, יכולים להשפיע על המחזור שלך. מדוע המחזור לא סדיר ומתי כדאי להתייעץ עם רופא/ה.
כאבים בפות / בנרתיק
מכאבי בטן, הפרשות ושינוי בחום הגוף – כל מה שיעזור לך לדעת מתי בדיוק מתרחש הביוץ שלך ומה קורה פעם בחודש לפני הווסת.
גרד בפות או בנרתיק
אקנה הורמונלי
אקנה הורמונלי מתייחס לפצעים על העור שנגרמים כתוצאה משינויים הורמונליים, בעיקר עלייה של הורמון הטסטוסטרון. לכל המידע על אקנה הורמונלי ודרכי הטיפול, היכנסי
קשיים נפוצים במהלך המחזור
בואי נודה בזה. לקבל מחזור זה אחד הדברים הדי מבאסים שקורים לנו בחודש, אפילו שכל אחת מקבלת את זה אחרת. יש בנות שסובלות ממנו יותר ויש כאלה שפחות. בין אם את מאלו סובלות מאוד, או אפילו קצת, אנחנו כאן כדי להציף את הכל ולהמליץ לך איך אפשר לשפר את המצב (:
גלולות למניעת הריון- איך הן עובדות, ואילו השפעות יש להן?
גלולות למניעת הריון מאפשרות תכנון ילודה, מניעת הריון והדורות החדשים של הגלולות מאפשרים גם טיפול בבעיות הורמונליות ואפילו בפצעי בגרות. לכל המידע על גלולות, היכנסי
בדיקת ביוץ | הערכת ביוץ
וסטיבוליטיס (וסטיבולודיניה במגע)
יובש בנרתיק מתייחס למצב בו הנרתיק עם לחות ירודה. לעיתים היובש אינו מפריע כלל, אך יש מקרים בהם היובש גורם לאי נוחות נרתיקית, גרד, צריבה ועוד.
איחור בוסת, מה המשמעות?
אם הוסת שלך סדירה ומגיעה כל מספר ימים קבוע - איחור במחזור (בוסת), מוגדר כאשר הוסת לא הגיעה בזמן המתוכנן. מה הן הסיבות שיכולות לגרום לאיחור בוסת? היכנסי
תסמונת קדם וסתית: השינויים ההורמונליים בגוף לפני המחזור
איך להתמודד עם מצבי-הרוח בזמן המחזור?
ההורמונים של האישה הם כמו קפיצים, עולים ויורדים. בזמן שגברים צריכים להתמודד רק עם טסטוסטרון; את צריכה לאזן בין לפחות 8 הורמונים 24/7 ואלה משפיעים על הפוריות שלך ועל מצבי הרוח – במיוחד בזמן המחזור. די מטורף, נכון? נכון!
איך להקל על כאבי מחזור ואילו תרופות סבתא לכאבי מחזור קיימות?
איך להקל על כאבי מחזור בדרכים טבעיות שלא מצריכות כדורים? מקלחת חמה, עיסוי הבטן, ושוקולד מריר הם רק חלק מתרופות הסבתא לכאבי מחזור. היכנסו ולימדו על השיטות השונות
מוצרי קוטקס במיוחד בשבילך
טמפונים
טמפונים קוטקס עם מוליך פלסטיק לזרימה קלה נוחות מקסימלית, הגנה ללא פשרות ידית אחיזה מונעת החלקה מעטפת משי להחדרה נוחה במיוחד
תחתונים לאחר לידה
תחתונים סופגים לנשים לאחר לידה. ייחודי לנשים לאחר לידה תחתונים חד פעמיים מבד דמוי כותנה, בעלי פד מובנה הסופג פי *3 מתחבושת רגילה לתחושת נוחות וספיגה מקסימלית
(* ביחס לתחבושת קוטקס נורמל ).